Dreitägiger Workshop
Abhalten & Windelfrei – verbunden und leicht
Kennst du das auch?
Dein Baby wirkt unruhig, wimmert oder quengelt scheinbar grundlos. Du gibst alles – Nähe, Nahrung, Schlaf – und trotzdem bleibt diese kleine Spannung bestehen. Viele Eltern fühlen sich dann hilflos, wissen nicht, warum ihr Baby unruhig ist, und fragen sich: „Mache ich etwas falsch?“
Die Antwort liegt oft in einem Bedürfnis, das wir leicht übersehen: Babys möchten und können von Geburt an außerhalb der Windel ausscheiden. Dieses natürliche Sauberkeitsbedürfnis ist bei vielen Babys von Anfang an da – und wenn es nicht wahrgenommen wird, entsteht Unruhe.
Warum Windeln allein nicht ausreichen
Windeln sind praktisch und als Backup absolut sinnvoll – aber sie ersetzen nicht die Möglichkeit, außerhalb der Windel auszuscheiden.
Viele Babys erleben dadurch:
• Spannungsaufbau im Körper
• fehlende Entlastung
• Unbehagen, das sie noch nicht ausdrücken können
Unruhe ist also ein Signal, kein Problem – und genau hier setzt Abhalten an.
Der Perspektivwechsel
Abhalten bedeutet nicht, ein Baby „trocken zu machen“. Es bedeutet, ein angeborenes Bedürfnis wahrzunehmen und zu begleiten. Indem wir unserem Baby anbieten, außerhalb der Windel auszuscheiden, entsteht Verbindung, Vertrauen und Entlastung – für dein Baby und dich. Windeln und Abhalten schließen sich dabei nicht aus: Abhalten ist kein Entweder-oder, sondern ein Angebot.
Das Besondere an meinem Workshop
Der Workshop „Abhalten & Windelfrei – verbunden und leicht“ ist über 3 Wochen angelegt, damit du dein Baby individuell und entspannt begleiten kannst. Zwischen den Terminen stehe ich dir per WhatsApp oder Telegram für Fragen zur Verfügung, damit du die bestmögliche Unterstützung erhältst.
So wird eure Abhaltereise:
• individuell begleitet
• flexibel an euren Alltag angepasst
• entspannt und leicht umsetzbar
Was dich im Workshop erwartet
• warum Babys von Geburt an außerhalb der Windel ausscheiden möchten
• wie du Signale erkennst und richtig einordnest
• wie Abhalten von Anfang an entspannt möglich ist
• wie Windelfrei flexibel in euren Alltag passt
• wie mehr Ruhe, Verbindung und Vertrauen entstehen
• wie du mit einem Abhaltestreik umgehst
• Windelfrei nachts und unterwegs
• Themen wie Der Wunde Po, Blähungen und Dreimonatskoliken
• Und vieles mehr
Für wen ist dieser Workshop?
Für Eltern oder werdende Eltern, die:
• ihr Baby besser verstehen möchten
• Unruhe ganzheitlich betrachten
• bindungsorientiert begleiten wollen
• neugierig auf Abhalten & Windelfrei sind – ohne Druck
Egal, ob ihr Stoffwindeln, Wegwerfwindeln oder andere Backups nutzt. Egal, ob dein Baby 2 Wochen oder 3 Monate alt ist.
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Du musst diesen Weg nicht alleine gehen
Wenn ein übersehenes Bedürfnis gesehen wird, kann sich vieles entspannen – im Baby und im Familienalltag.
Wenn du Abhalten und Windelfrei verbunden, achtsam und alltagstauglich kennenlernen möchtest, lade ich dich herzlich in diesen Workshop ein.
Termine:
Samstag, 14.03.2026, 10.00-12.00 Uhr
Samstag, 21.03.2026, 10.00-12.00 Uhr
Samstag, 28.03.2026, 10.00-12.00 Uhr
Jetzt anmelden und Trockenwerden achtsam begleiten.
Kimberly hat mir in einer 1:1 Beratung Tipps gegeben und ihre Erfahrung zum Abhalten geteilt. Die Beratung war sehr kompetent, freundlich und einfühlsam. Sie hat mir sogar noch angeboten ein Skript zuzuschicken mit weiteren Infos. Ich nehme viel mit und es hat mir z.B. sehr geholfen zu erfahren, dass ein Weinen beim Abhalten nicht unbedingt bedeutet, dass das Abhalten doof fürs Baby ist sondern dass vllt auch die Umstände/Atmosphäre noch verbessert und angepasst werden dürfen. Vielen Dank, ich kann die Beratung nur weiter empfehlen!
Sehr gerne 😊 Hier ist eine schöne, wertschätzende Rezension für Kimberly:
Ich hatte eine Beratung bei Kimberly zum Thema Windelfrei und bin wirklich sehr dankbar für ihre
Unterstützung. Durch ihre Ausbildung bei Artgerecht Projekt bringt sie ein fundiertes und ganzheitliches
Wissen mit, das mir sehr weitergeholfen hat.
Sie konnte mir viele neue Impulse geben und hat mir das Thema noch einmal auf eine klare und
verständliche Weise nähergebracht. Besonders wertvoll fand ich, dass sie nicht nur theoretisches Wissen
vermittelt, sondern auch praktische, alltagstaugliche Tipps gibt.
Der Kontakt mit ihr ist stets freundlich, geduldig und einfühlsam. Man fühlt sich ernst genommen und gut
begleitet – gerade bei einem so sensiblen Thema wie Windelfrei ist das unglaublich wichtig.
Ich kann Kimberly von Herzen weiterempfehlen! 💛
Wir hatten eine Gruppenberatung zum Thema Windelfrei. Kimy war von Anfang an sehr freundlich in der Kommunikation und hat uns verschiedene Möglichkeiten (Workshop, Einzelberatung, Gruppenberatung) angeboten. Vorab fragte sie die gewünschten Themen ab und hat ein Protokoll vorbereitet, was uns nachher zugeschickt wurde. So konnten wir während der Beratung gut zuhören / reden, ohne Mitschreiben zu müssen. Sie ist sehr individuell auf unsere Situation eingegangen und hat alle Fragen beantwortet. Wir konnten einiges an Tipps mitnehmen, die wir nun ausprobieren. Auf jeden Fall weiterzuempfehlen! Scheut euch nicht, Kimy zu kontaktieren!
Die Abhalte-Beratung von Kimy war super und hat uns sehr weitergeholfen. Ich hatte meinen Sohn zwar zuvor
schon recht erfolgreich 2 Wochen abgehalten, dennoch hatte ich noch viele offene Fragen, worauf ich
online keine Antworten fand. Kimy hat mir in allen offenen Punkten weitergeholfen und mir darüber hinaus
viele weitere hilfreiche Tipps gegeben.
Sprich, auch wenn das Abhalten schon gut klappt, lohnt sich dennoch die Beratung, denn es ist immer noch
irgendwie Luft nach oben.
Dicke Empfehlung von mir!